Van fitness naar leefstijl

3-luik | FIT - FOOD - MIND

De visie van Leefstijlclub is dat de fitnesstrainer en personal trainer van de toekomst, ook de leefstijl- en healthy ageing adviseur, promoter en/of coach is.

Leden en klanten willen tegenwoordig niet alleen maar specifieke doelen bereiken zoals fitter worden, afvallen of er beter uitzien, ze willen hun leefstijl op een duurzame manier verbeteren en gezonder leven.

Leefstijlclub heeft zich als missie gesteld om sportcentra, FysioSport centra, fitnesstrainers, instructeurs en personal trainers te ondersteunen in de transitie van fitness naar leefstijlclub.

Voor sportcentra, fysiotherapie, personal trainer en coach

Leefstijlclub studieportaal

Als je besloten hebt om je als leefstijlclub en/of preventiecentrum of als leefstijl- en preventie coach te positioneren in de regio, dan is het cruciaal dat er ook kennis aanwezig is op het gebied van leefstijl en preventie.

Het Leefstijlclub studieportaal biedt een opleidingspakket, waarmee elk teamlid op het eigen niveau de expertise kan optimaliseren. De instructeurs, sales en baliemedewerkers met een aantal korte online leefstijl cursussen, de trainers met de beweegcoach en voedingscoach cursus en de senior trainers met o.a. motivational interviewing videocursus en online Beweegdeskundige niveau 4+ opleidingen.

Voorbeeld e-learning portaal

Overzicht van het opleidingspakket in het Leefstijlclub studieportaal.

Voor het gehele team

  • 0.5: Actief leven
  • 1.0: Gezond lichaam
  • 1.5: Gezonde leefstijl
  • 2.0: Actief met diabetes
  • 2.0: Fitness assistent
  • 2.0: Fitness met passie
  • Video e-learning Motivational Interviewing
  • AI van oorsprong tot toekomst
  • ChatGPT: het digitale superbrein
  • AI en ChatGPT in de fitnessindustrie

Voor het fitness en instructor team

  • 3.0: Anatomie
  • 3.0: Fysiologie
  • 3.0: Trainingsleer
  • 3.5: Beweegcoach
  • 3.5: Voedingscoach
  • 3.5: Mindset coach (vanaf september 2024)
  • AI en ChatGPT voor de fitnesstrainer

Voor de doelgroep experts

  • 3+ Beweegdeskundige reuma
  • 4+ Beweegdeskundige reuma
  • 4+: Beweegdeskundige diabetes
  • 4+: Beweegdeskundige overgewicht en obesitas
  • 4+ Beweegdeskundige NAH

Als ZZP'er krijg je ook het gehele opleidingspakket ter beschikking.

Leefstijlclub online SWITCH programma’s
voor leden/klanten

De omslag van fitness naar leefstijl en preventie kan ondersteund worden met bewustwordingsprogramma’s over o.a. bewegen, voeding en mindset. Dit bewezen drieluik, wat in de GLI gebruikt wordt, heeft Leefstijlclub vertaald naar drie online 12 weken programma’s die leden/klanten thuis, op hun eigen tempo kunnen volgen. Als aanbieder worden de bijbehorende PowerPoint presentaties, e-boeken en werkboeken aangereikt om er ook workshops voor te kunnen verzorgen of deze in een cursus te verwerken.

Vanuit het eigen club portaal kan het Fit SWITCH, Food SWITCH en Mind SWITCH programma geactiveerd worden. Er kan voor een van de SWITCH programma’s gekozen worden, voor twee of voor alle drie.

leefstijlclub 12 weken online programma's

Fit SWITCH
Food SWITCH
Mind SWITCH

Een combinatie van 1 en 2

Wil je de expertise van je team opwaarderen én de SWITCH programma’s aanbieden aan je leden/klanten, kies dan voor de combinatie van het Leefstijlclub studieportaal en de Leefstijlclub SWITCH programma’s voor leden/klanten.

Bouw mee aan een gezonder Nederland

De programma's vormen samen een uniek 'Healthy Lifestyle, Healthy Ageing' programma, die mensen helpt bewuster te worden, gezondere keuzes te maken en duurzaam hun gedrag te switchen naar gezonder en vitaler.

Wil je als professional de gezond leven en gezond ouder worden expert worden van je regio?

Heb je als organisatie de missie om mensen te helpen naar een duurzaam gezondere leefstijl en ben je op zoek naar op wetenschap gebaseerde ‘healthy ageing’ kennis en programma's? Dan is het de moeite waard om ons missie en visie document en ons programma document even door te nemen.

Leefstijl is 'medicijn' en er is nog een wereld te winnen om daar ook optimaal de vruchten van te plukken. Er wordt al jaren over gepraat, we moeten meer naar primaire preventie en gezondheid moet in de regio gestimuleerd worden. Er heerst een werkelijke inactiviteit-, overgewicht- en diabetes epidemie, zeker onder de 50-plussers. Tijd om de handen uit de mouwen te steken en als professionals met elkaar een 'Healthy Lifestyle en Healthy Ageing' beweging op gang te brengen.

Bewegen als medicijn

3-luik | FIT - FOOD - MIND

Gratis bewustwording/kennisupdate professionals

Als professional, ongeacht in welke sector je actief bent, kan je je gratis aansluiten bij het Bewegen als medicijn netwerk. Je ontvangt dan een persoonlijk account waarmee je toegang hebt tot de gratis bewustwordingsmaterialen en andere interessante tools.

Ja, ik wil een gratis account

Interesse

Wil je aan de slag met Leefstijlclub voor jouw team, klanten of beiden? Laat een bericht achter en wij nemen contact met je op om de mogelijkheden te bespreken.

Neem contact op
Fit SWITCH particlier - sfeerimage 2