Additionele mogelijkheden
Je kan ervoor kiezen om uitsluitend het Fit SWITCH programma te volgen maar je kan dat ook combineren
met 12 weken sport en fitness en/of persoonlijke coaching.
Combineer Fit SWITCH met 12 weken sport en fitness
Wil jij alles leren over active ageing maar het ook al meteen in de praktijk brengen en je lijf
actiever, fitter, sterker en gezonder maken, kies dan voor de combinatie Fit SWITCH programma en 12
weken sport en fitness. Overzicht professionals.
Combineer Fit SWITCH met 12 weken leefstijl coach programma
Sommige mensen doen e.a. zelfstandig, sommigen in de groep, sommigen alleen de cursus en sommigen
vinden het prettig om individueel gecoacht te worden. Wil jij alles leren over active ageing, maar
liefst begeleid worden door een ervaren leefstijl- en healthy ageing coach, kies dan voor de
combinatie Fit SWITCH programma en het Fit SWITCH coach programma, binnen 12 weken vinden er dan 3
(virtuele) coach gesprekken plaats. Overzicht
professionals.
Fit SWITCH programma live volgen?
Volg de 4 lezingen live of via live Webinar onder begeleiding van een Fit SWITCH coach, bij een Leefstijlclub - Healthy Lifestyle,
Healthy Ageing steunpunt (kosten € 129,95, maar ben of word je lid van een steunpunt, vraag
dan naar het klantvoordeel voor dit programma) . Neem contact op met het steunpunt voor meer informatie of neem rechtstreeks contact met ons.
Downloads
Download hier de brochure over het Fit SWITCH programma en ontdek de exacte inhoud!
Fit SWITCH brochure particulieren
Kosten Fit SWITCH programma
DE KOSTEN VOOR HET FIT SWITCH PROGRAMMA BEDRAGEN
Wil je dit programma live in je regio volgen? Kijk dan voor
een steunpunt bij jou in de
buurt. |
€ 69,95
|
Schrijf hier in voor het Fit SWITCH programma
Boek: Bewegen als medicijn
Actief leven is een van de fundamentele en essentiële leefstijl aspecten voor een gezond
lichaam en ter preventie van chronische aandoeningen. Maar hoe dan bewegen, wat is de waarde
van sport, welke activiteit te doen om de vetstofwisseling te activeren, hoe kunnen we het
natuurlijke spierverval afremmen of zelfs omkeren en hoe integreren we voldoende bewegen in
onze leefstijl?
Wil jij je lijf vitaal houden, fitter worden, sterker, meer energie krijgen, beter slapen,
preventief aan de slag om gezond te blijven, dan is het boek 'Bewegen als medicijn, hoe doe
je dat?', met daarin de 7 essentiële inzichten van bewegen als medicijn beschreven, een must
om te lezen. Combineer het boek met het
12 weken Fit SWITCH online
programma, voor een nog optimaler effect.
Bestel het boek Bestel het boek + Fit SWITCH
Of ga voor het Leefstijl SWITCH totaal programma
MEER INFO