Nieuws
- Handleiding voor de leefstijlcoach in wording!
- Korte beweegactiviteiten verbruiken meer samen energie dan lange trainingen!
- ‘De gezondheidsramp samen keren’ met als eerste prio: Stop de overgewicht epidemie: Afvallen met leefstijl!
- De Life Management formule voor een gezond gewicht!
- Gratis webinar: 18 oktober om 15 uur De preventieve kracht van de Life Management formule!
- Gratis webinar op 2 oktober om 19.00 uur - Het metabolisme effect!
- Het effect van actiever leven op onze cognitieve functies, hersenfunctie en hersenstructuur gedurende het hele leven!
- Sporten effectiever tegen depressie dan therapie of medicijnen!
- Kies jouw Fit SWITCH en geef je leefstijl een reset!
- De urgentie van de Nationale Fit SWITCH
- Gratis Fitness PLUS webinar: Fitness en voeding!
- Spiertraining essentieel voor insulinegevoeligheid!
- De belangrijkste stress management oefening!
- De kracht van bewegen in de natuur
- BTW verhoging op sport? Tegenstrijdige beweging vanuit de overheid zelf!
- Waarom is spiertraining zo belangrijk voor ons?
- Gratis Fitness PLUS webinar: Trainingsprincipes en methoden voor optimaal trainingseffect!
- Het drama van toenemende stress, sympathische dominantie en de gezondheidsramp keren!
- Stop overgewicht en obesitas, de formule is bekend!