Nieuws
- Spiertraining essentieel voor insulinegevoeligheid!
- De belangrijkste stress management oefening!
- De kracht van bewegen in de natuur
- BTW verhoging op sport? Tegenstrijdige beweging vanuit de overheid zelf!
- Waarom is spiertraining zo belangrijk voor ons?
- Gratis Fitness PLUS webinar: Trainingsprincipes en methoden voor optimaal trainingseffect!
- Het drama van toenemende stress, sympathische dominantie en de gezondheidsramp keren!
- Stop overgewicht en obesitas, de formule is bekend!
- Gratis Fitness PLUS webinar De samenstelling van ons lichaam, spieren en energie
- Slecht slapen dure nachtmerrie in de wereld van (top)sport
- Derde gratis Fitness PLUS webinar: Kracht, belasting en resultaat optimaliseren!
- Nieuw: Stress-Preventie-Herstel (SPH) practitioner online cursus
- Het verlies van onze natuurlijk gezonde leefstijl
- De vernietigende kracht van chronische stress
- Waarom is flexibiliteit belangrijk?
- Het belang van CLUKS in de fitnesstraining
- Factsheet: Voeding en stress
- Met mindset meer regie over ons leven en onze toekomst!
- Uitnodiging 2e gratis fitness PLUS inspiratie webinar: Ken je lijf! Botten, gewrichten en spieren!