Nieuws
- Verbeter je vetstofwisseling en cardiovasculaire leeftijd
- Stress - de stille sloper!
- Jij bént niet je gedachten!
- Verbeter je biologische leeftijd en behoud je kracht!
- Het belang van 1-5 minuten intensief bewegen!
- Europese samenwerking voor preventie en gezondheidsbevordering!
- Wat is de preventieve kracht van leefstijl aspecten?
- Het 21-7 vetverbrandingsconcept!
- AML 6-32: Minimaal 10 minuten aaneensluitend bewegen, maar waarom dan?
- Leefstijl kwaliteit fasen van de primaten/mensheid
- Versterk je lijf, je brein en je weerstand!
- AML 5-32: Welke beweegactiviteit is DE grote vetverbrander?
- Waarom is flexibiliteitstraining essentieel?
- Hoe voeding onze levensduur beïnvloedt: Inzichten uit nieuw onderzoek
- AML 4-32 - Vetverbranding verhogen door insuline management aan de achterzijde!
- De urgente noodzaak van fysieke activiteit bij ouderen
- Bewegen en positieve gezondheid, wat is de relatie?
- AML 3-32 - Optimaliseer de vetverbranding met insuline management!
- Het belang van sterke beenspieren!