Pubers die weinig slapen worden dikker
Pubers die te weinig slapen, worden dikker dan hun leeftijdsgenoten die een goede nachtrust hebben. Weinig slaap kan uiteindelijk leiden tot ernstig overgewicht. Dit blijkt uit een onderzoek waar Femke Rutters aan de Universiteit van Maastricht op is gepromoveerd. Ook pubers met een dikke vader en jongeren met een moeder met vreetbuien lopen meer risico op overgewicht. Rutters onderzocht een groep kinderen tussen 0 en 17 jaar die om de vier jaar gevolgd is in de ontwikkeling van hun lichaamsgewicht. Bron: www.anp.nl
Datum: 22-05-2012
Recente nieuws items
- Welzijn als medicijn: een onderschatte sleutel in de preventie...
- Laat je ego niet het gewicht bepalen!
- Leer de oefeningen goed uitvoeren!
- Begin met een gebalanceerde fitness oefeningen basis!
- Regelmaat in fitness begint met een plan dat bij je past!
- Sarcopenie: dé gids voor gezond ouder worden (herziene editie)
- Stress zet je denkende brein op achterstand
- Nieuwe online cursus ‘Maximale Breinkracht’
- Ontdek in drie minuten hoe jouw leefstijl écht scoort (en waa...
- Van Fitnesstrainer naar Leefstijlcoach: