Pubers die weinig slapen worden dikker
Pubers die te weinig slapen, worden dikker dan hun leeftijdsgenoten die een goede nachtrust hebben. Weinig slaap kan uiteindelijk leiden tot ernstig overgewicht. Dit blijkt uit een onderzoek waar Femke Rutters aan de Universiteit van Maastricht op is gepromoveerd. Ook pubers met een dikke vader en jongeren met een moeder met vreetbuien lopen meer risico op overgewicht. Rutters onderzocht een groep kinderen tussen 0 en 17 jaar die om de vier jaar gevolgd is in de ontwikkeling van hun lichaamsgewicht. Bron: www.anp.nl
Datum: 22-05-2012
Recente nieuws items
- Is fitness belangrijker dan dieet?
- Hara hachi bu: Eet tot je 80% vol zit
- Fitness vertraagt biologische veroudering!
- Onderzoek toont aan: Personal training maakt het verschil!
- Elke dagdeel vezels voor steun vanuit je microbioom!
- De vetverbranding stimuleren met voeding!
- Welke voeding remt de vetstofwisseling?
- De prijs van onze moderne leefstijl
- De sleutel tot vetverbranding: Insulinemanagement aan de voork...
- Iedereen Life Management expert!