Sneller zwanger worden door matig sporten
Wie zwanger wil worden, doet er goed aan geregeld matig intensief te sporten. Dat bevordert de kans op zwangerschap, blijkt uit Deens onderzoek onder ruim 3.500 vrouwen. Maar pas op: niet overdrijven met bewegen! Zeer intensief sporten (minstens vijf maal per week intensief trainen) vermindert juist de kans zwanger te worden.
Datum: 21-05-2012
Recente nieuws items
- Versterk je brein en doorbreek je leefstijlpatronen!
- Auto-immuunziekten: leefstijl als krachtig ‘medicijn’!
- Voed je brein en stimuleer je motivatie! De sleutel tot gezond...
- Kleine stappen naar succes in een afslankprogramma
- Afvallen met visie: het belang van een helder doel voor ogen!
- Stress, ontstekingen en de vetstofwisseling!
- Nieuwe website gelanceerd: Fitnesstrainerworden.nl
- Chronische stress: de interne tegenkracht van onze motivatie!
- Waarom gedragsverandering vaak niet lukt, en hoe het wél kan
- De belangrijkste eerste stap naar gezonder leven: bewustwording!