'Met gezond leven 15 jaar langer leven'

Met gezond leven kun je je leven met circa 15 jaar verlengen. Dat is de overtuiging van vaatchirurg Taco Smits en cardioloog Peter Zwart van ziekenhuis Bernhoven in Oss. Hart- en vaatziekten zijn ernstige en chronische aandoeningen en de grootste veroorzaker van invaliditeit, zij hebben een enorme impact op de samenleving. Verkeerde voedingsgewoonten, roken, onvoldoende lichaamsbeweging en overgewicht zijn o.a. oorzaken waardoor mensen te maken krijgen met hart- en vaatziekten. Grootste boosdoener is ongezond leven. ‘Roken, veel drinken, overgewicht en vet eten. Dat zorgt er allemaal voor dat mensen van binnen dichtslibben. Dat gaat langzaam’, zegt Zwart. ‘Mensen merken het vaak pas laat of komen niet zo snel als ze iets voelen. Dat moet eigenlijk wel en daar willen we ze bewust van maken. Dus voorlichting om het te voorkomen, maar ook aanmoedigen om bij lichte klachten al te komen. De meeste patiënten die bij Zwart en Smits in de behandelkamer komen, hebben flink gerookt. Of ze hebben overgewicht en bewegen te weinig. Allemaal ongezonde zaken die samenhangen en de alleen maar versterken, aldus Smits. Bron: Bernhoven Ziekenhuis