Waarom een hond goed is voor zwangere vrouwen
Uit onderzoek onder 11.000 zwangere vrouwen blijkt dat hondenbezitters meer bewegen. Zij komen vaker aan de aanbevolen dagelijkse 30 minuten beweging: met andere woorden, neem met de bevruchting meteen een hond als je die niet al hebt. Want eerder onderzoek wees uit dat overgewicht tijdens de zwangerschap niet goed is voor de gezondheid van moeder en baby. Het kan tot een lastige bevalling en een te zwaar kind leiden. Zwangere vrouwen krijgen dan ook het advies hun gewicht binnen de perken te houden en te bewegen, bijvoorbeeld door te wandelen of zwemmen.
Datum: 21-02-2012
Recente nieuws items
- Chronische stress: de interne tegenkracht van onze motivatie!
- Waarom gedragsverandering vaak niet lukt, en hoe het wél kan
- De belangrijkste eerste stap naar gezonder leven: bewustwording!
- Beweging als celtherapie: Fitter tot op mitochondriënniveau!
- Eet je naar een betere nachtrust?
- Stress en slechte slaap: de sluimerende dikmakers!
- Anti ageing met NAD⁺-infusen: hype of hoop?
- Stress, bloedsuiker en insulineresistentie: de verborgen ziekt...
- De wetenschappelijke aanpak van overgewicht: wat werkt écht?
- Dementie en cognitieve achteruitgang: De 'nieuwe' preventieve ...