Ook mensen kunnen je ziek maken!!
Amsterdam - Relaties zijn net zo belangrijk voor een goede gezondheid als een gevarieerd eetpatroon en voldoende rust. Dat hebben wetenschappers van de universiteit van Californië ontdekt. Negatieve sociale interacties leiden tot een verhoogde kans op verschillende ziektes als kanker, hartaandoeningen, depressie en een hoge bloeddruk, zo blijkt uit een onderzoek uitgevoerd onder 122 gezonde mensen. Proefpersonen die worstelden met competitie en stressvolle omgang met vrienden, bleken meer van een bepaald proteïne in hun lichaam te hebben, welke zou kunnen leiden tot hoge bloeddruk, hartaandoeningen, kanker en depressie. Door je te omringen met mensen die een positief gevoel geven en gezonde vriendschappen aan te gaan, wordt de kans op deze aandoeningen juist minder.
Recente nieuws items
- Welzijn als medicijn: een onderschatte sleutel in de preventie...
- Laat je ego niet het gewicht bepalen!
- Leer de oefeningen goed uitvoeren!
- Begin met een gebalanceerde fitness oefeningen basis!
- Regelmaat in fitness begint met een plan dat bij je past!
- Sarcopenie: dé gids voor gezond ouder worden (herziene editie)
- Stress zet je denkende brein op achterstand
- Nieuwe online cursus ‘Maximale Breinkracht’
- Ontdek in drie minuten hoe jouw leefstijl écht scoort (en waa...
- Van Fitnesstrainer naar Leefstijlcoach: