De computer als sportschool

Het Diabetes Fonds gaat onderzoek naar online beweegprogramma’s voor mensen met diabetes financieren. Dit onderzoek van het Erasmus MC werd geselecteerd uit achttien andere aanvragen. “Het lukt patiënten met diabetes vaak niet om regelmatig te bewegen”, zegt onderzoeker en sportarts dr. Stephan Praet. “Door mensen thuis te laten trainen, hopen we obstakels weg te nemen, zoals reistijd.” De onderzoekers gaan ook de mensen benaderen die niet mee willen doen met het onderzoek. Praet: “Wie zijn die mensen en waarom doen ze niet mee? Ook hierop hopen wij antwoorden te krijgen.” Er zijn twee verschillende programma’s. Het ene is videocoaching: eens per week sporten op de sportschool, en twee keer thuis voor de webcam, met andere deelnemers. Een online coach begeleidt hen op dat moment. Dat is belangrijk, vindt onderzoeker en medisch psycholoog dr. Cora de Klerk: “Voor een leefstijlverandering is persoonlijk contact nodig." Het andere programma heet Direct Life: een klein apparaatje dat de deelnemer bij zich draagt. Op de computer is vervolgens te zien hoeveel en wanneer iemand beweegt. Praet: “Ook bij dit programma houdt de deelnemer contact met een coach die begeleidt, motiveert en de lat hoger legt.” Praet verwacht in april of mei te starten met het onderzoek. Mensen met diabetes type 2 uit regio Rotterdam of Krimpen die mee willen doen, kunnen voor meer informatie contact opnemen met de onderzoekers via sportgeneeskunde@erasmusmc.nl of 010-703 16 79.