Iedereen kan gratis meedoen met het Afvallen met Leefstijl project 2025

Iedereen kan gratis meedoen met het Afvallen met Leefstijl project 2025

Duurzaam resultaat: De gezond afvallen formule is bekend!!! Dat klinkt veelbelovend en is het ook. Een onderzoeksteam van New Health, een Europees project, onderzocht de wetenschappelijk gevalideerde ingrediënten die toegepast worden in Obesitas klinieken en de Gecombineerde Leefstijl Interventie  obesitas (GLI), en hebben deze vertaald naar een bewustwording en concreet ‘Afvallen met Leefstijl programma’.

Belangrijkste leefstijl en afslank thema’s: Kijken we naar de fysiologie van onze vetverbranding, dan blijken er een tweetal hormonen te zijn, die het meest invloed hebben op de toename van onze lichamelijke vetmassa, dat is insuline en cortisol. Deze twee hormonen blijken ook de belangrijkste oorzaken te zijn van de ontwikkeling van ziekteprocessen in het lichaam die leiden tot chronische aandoeningen en ze blijken onze veroudering te versnellen. Management van deze twee hormonen grijpt dus in op gezond afvallen, preventie tegen chronische aandoeningen en vertraging van ons verouderingsproces.

Meer dan gezond afvallen: Deze formule is dus niet alleen om af te vallen, maar ook om het lijf te revitaliseren en ziekteprocessen af te remmen of zelfs stil te zetten. Er is bij de ontwikkeling van deze formule onderzoek gedaan naar kennis vanuit de geschiedenis, alle beschikbare kennis bij obesitas behandelingen, de nieuwste inzichten vanuit de GLI, maar ook is gekeken naar de adviezen en richtlijnen van nationale en internationale organisaties en richtlijnen.

Afvallen met Leefstijl: Een aanpak met resultaat garantie: De aanpak van het Afvallen met leefstijl programma is een resultaat garantie aanpak. Het is er op gebaseerd, ziekteprocessen in het lichaam af te remmen en de vetstofwisseling te optimaliseren. Uniek in deze aanpak is ook het lange termijn effect. Omdat bewustwording over mindset een onderdeel van de aanpak is en er met kleine en gemakkelijk toe te passen stappen gewerkt wordt, zorgt het programma voor een duurzame verandering naar een gezonder leefstijl patroon en gezonder gewicht.

Iedereen kiest de eigen vorm van deelname: Leefstijlclub.nl heeft ervoor gekozen om het Afvallen met Leefstijl programma openbaar en gratis te publiceren, startende op 15 februari 2025. Iedereen kan zelf kiezen hoe ze in 2025 deel gaan nemen. Er worden verschillende mogelijkheden geboden, van zelfstandige deelname via de socials, via e-mail of het complete programma online volgen, eventueel in combinatie met sporten.

Zelfstandig via de socials (gratis): Voor het Afvallen met Leefstijl zijn er 33 essentiële thema’s bepaald op gebied van insuline management, cortisol management en mindset management. Heb je kennis van deze 33 thema’s, dan ben je een echte afvallen met leefstijl en gezond leven expert. Gedurende 2025 kan je van al deze 33 thema’s een factsheet en een compacte samenvatting bemachtigen. Via de mail en op de socials is dit helemaal gratis. Aanmelden voor de wekelijkse nieuwsbrief reeks kan via info@leefstijlclub.nl. Like de socials van leefstijlclub Healthy Lifetyle, Healthy Ageing op Facebook om het programma via Facebook te volgen.

Volg zelfstandig het 60 weken online programma: Het Afvallen met Leefstijl programma kan je ook geheel zelfstandig online volgen (tegen een eenmalige vergoeding). Het programma wordt dan in een eigen Leefstijlclub account beschikbaar voor je gesteld en je doorloopt dan in 2025 5 programma’s van 12 weken, Fit SWITCH, Food SWITCH, Reset SWITCH. Slaap SWITCH en Mind SWITCH. Hier meer inhoudelijke informatie.

Elk kwartaal een andere focus: In kwartaal 1 wordt de focus gelegd op bewegen om gezond af te vallen, in Q2, eten om gezond af te vallen, in Q3, stress en de vetverbranding en in Q4, een mindset voor een gezond gewicht. Je kan je ook aanmelden om het programma via de mail te volgen, mail daarvoor naar info@leefstijlclub.nl, dit is gratis.

Samen in de strijd tegen overgewicht: Tot voor kort was gewoonweg niet bekend hoe overgewicht op de meest effectieve manier aan te pakken, maar die tijd is nu voorbij. De uitdaging is, bijna niemand weet exact hoe die afvallen met leefstijl formule er precies uit ziet. Met dit programma wil Leefstijlclub deze kennis breed verspreiden en zo een steentje bijdragen aan een gezondere toekomst.

Heb je vragen over het programma of wil je als professional of bedrijf inhaken, mail naar info@leefstijlclub.nl.

Datum: 07-02-2025