Samen stimuleren tot meer bewegen!
Samen stimuleren tot meer bewegen!
Maar liefst meer dan 80% van de bevolking behaalt de internationale beweegrichtlijn niet, met alle gevolgen van dien. Bewegen en sport is niet alleen leuk, maar essentieel voor een gezonde gezondheid. In een maatschappij die ons doorlopend blijft stimuleren veel te zitten en waarin eigenlijk niemand de essentiële kennis meekrijgt om voldoende te bewegen, sporten en spiertraining te doen, kunnen professionals het verschil maken.
Onderschat jouw invloed niet!
Als alle mensen die er bewust van zijn wat het belang van bewegen, sport en spiertraining is, maar ook professionals in sport- en fttness, het onderwijs, binnen bedrijven en de zorg, zich in blijven zetten om mensen te stimuleren, inspireren en bewuster te maken om meer te bewegen, te sporten en spiertraining te doen, dan kunnen we samen een enorme impact hebben op de gezondheid van de bevolking. Dat gaat in de meeste gevallen 1 op 1 of, dat is de winst van social media, je bereikt met een positieve boodschap in een keer een groep mensen.
Materialen voor bewustwording!
Leefstijlclub ondersteunt je graag bij het stimuleren en inspireren van mensen door je elke week een factsheet aan te bieden over een specifiek leefstijl thema en door je elke week een social media print aan te reiken, om meteen in te zetten op je socials.
De factsheets en veel materiaal kan je terugvinden in je persoonlijke Leefstijlclub account onder ‘Bewegen als medicijn’ en onder ‘Trainers dossier’.
Ben je nog geen lid van het trainersnetwerk? Mail naar info@efaa.nl
Recente nieuws items
- De Life Management formule voor een gezond gewicht!
- Gratis webinar: 18 oktober om 15 uur De preventieve kracht va...
- Gratis webinar op 2 oktober om 19.00 uur - Het metabolisme eff...
- Het effect van actiever leven op onze cognitieve functies, her...
- Sporten effectiever tegen depressie dan therapie of medicijnen!
- Kies jouw Fit SWITCH en geef je leefstijl een reset!
- De urgentie van de Nationale Fit SWITCH
- Gratis Fitness PLUS webinar: Fitness en voeding!
- Spiertraining essentieel voor insulinegevoeligheid!
- De belangrijkste stress management oefening!