Combi-workshop: Fitness met passie en Doping & supplementen

Op 20-09-2019 (in Emmeloord), 02-11-2019 (in Pijnacker) en (06-12-2019 in Reusel) organiseert EFAA in samenwerking met de Doping Autoriteit een combinatie workshop, Fitness met passie en Doping en supplementen.

Inhoud ‘Fitness met passie’ workshops

• inhoud Gecombineerde Leefstijl Interventie;
• de nieuwe voedingsrichtlijn van de Gezondheidsraad;
• de nieuwe beweegrichtlijn van de Gezondheidsraad;
• de Blue Zones principes;
• werken met Positieve Gezondheid in de praktijk;
• toepassen van de leefstijlscan;
• tools om de voeding en beweegrichtlijnen, de leefstijlscan en Positieve Gezondheid visie in de praktijk te toetsen bij leden;

Tevens ontvangen deelnemers aan deze workshop de e-learning Beweegdeskundige Overgewicht en Obesitas en de video e-learning Motivational Interviewing gratis aangereikt.

Inhoud van de workshop doping en supplementen

• Doping in topsport (dopinglijst, middelen, controles)
• Doping in fitness (geen controles, prevalentie doping in fitness, werking/bijwerking anabolen en stimulantia)
• Dopingpreventie fitness
• Hoe ga je om met supplementen?
• Supplementenwijzer App Druk op het uiterlijk (lichaamsbeelden/lichamelijke opvoeding fitness)

De gecombineerde workshops duren samen op de genoemde dagen, van 10.30 uur tot 15.00 uur.

Meer informatie en inschrijven?

https://www.efaa.nl/web/specialisaties/fitness_met_passie_workshop