Bewegen beschermt tegen 13 soorten kanker.
Onderzoek wijst uit dat bewegen ons beschermt tegen 13 soorten kanker.
Het Amerikaanse Kankerinstituut onderzochten 1,4 miljoen deelnemers en ontdekten dat lichaamsbeweging de beste bescherming bood tegen adenocarcinoom in de slokdarm (42 procent minder kans) gevolg door leverkanker (27 procent), longkanker (26 procent) en niertumor (23 procent) (Bron: JAMA Internal Medicine 2016).
Bedrijven kunnen een inspirerende rol invullen om hun werknemers actiever te laten leven door bijvoorbeeld de Bewegen is Medicijn lezing van Nieuwe Gezondheid in huis te halen. Leuk om als team bij te wonen en het leidt tot een positieve impuls in de leefstijl van het team.
Informatie: https://www.nieuwe-gezondheid.nl/inzicht/academie
Datum: 21-03-2018
Recente nieuws items
- Anti ageing met NAD⁺-infusen: hype of hoop?
- Stress, bloedsuiker en insulineresistentie: de verborgen ziekt...
- De wetenschappelijke aanpak van overgewicht: wat werkt écht?
- Dementie en cognitieve achteruitgang: De 'nieuwe' preventieve ...
- Hoe overprikkeling onze mentale veerkracht ondermijnt en veran...
- Ik ben Fitnesstrainer omdat ik mensen zie opbloeien als ze in ...
- Functionele training voor 40-plussers: de 3 belangrijkste tips...
- Stress en cravings: waarom stress je naar de koekjestrommel duwt
- Het vergeten potentieel van preventie!
- Chronisch verhoogd cortisol, de onbekende oorzaak achter overg...