Gezocht: Duurzaam bewegen begeleiders
Ben jij een beweegbegeleider en sta je voor duurzaam bewegen en een actieve leefstijl, dan is deze oproep voor jou. Al in 2009 werd door de WHO (World Health Organisatie) de nieuwe beweeg- en preventierichtlijn gepresenteerd. Toepassing van deze Schijf van 3 blijkt de kans op chronische ziekten met meer dan 50% te verlagen. Het is aan ons, beweegbegeleiders, om deze norm onder de aandacht te brengen en mensen te ondersteunen hem toe te blijven passen. Als beweegbegeleider kan je dat door de beweeganalyse en het beweegplan volgens de schijf van 3 in je advies toe te passen. Deze zijn vrij beschikbaar. Tevens hebben we een praktische motivatie en begeleidingstool ontwikkeld, het FitCoach programma, waarmee je mensen kennis en inspiratie mee geeft waar ze hun leven lang profijt van hebben. Op 10-03 (Weert), 24-03 (Veenendaal) en 07-04 (Alphen aan den Rijn) verzorgen we de eerste Beweeg- en leefstijl coach scholingdagen. Duurzaam bewegen leidt tot duurzame gezondheid en een hogere kwaliteit van leven. Zie je het ook als een persoonlijke missie om mensen effectief te begeleiden naar duurzaam bewegen en een hogere mate van vitaliteit, dan is dit een programma waar jij en jde mensen die je begeleid, veel plezier aan zullen beleven. Wil je de schijf van 3 materialen ontvangen en/of deelnemen aan een van deze eerste scholingsdagen. Informeer snel of er nog plaats is via info@efaa.nl
Recente nieuws items
- De waarde van de 1e stap!
- De groei van stress gerelateerde aandoeningen!
- Wil je actiever leven, start dan met een actief leven mindset!
- Wederom schokkend nieuws over de staat van onze gezondheid!
- Preventie van laaggradige ontsteking
- Het belang van goede slaap voor optimale spierontwikkeling!
- Wat is een gezonde homeostase?
- Hoeveel zijn wij Homo Sapiens minder gaan bewegen?
- Bewegen met de familie, maak er een ritueel van!
- Waarom elk uur even bewegen?