Regelmatig fitnessen van belang voor controle van bloedsuikerspiegel
Regelmatig fitnessen wordt gezien als een belangrijke factor bij het onder controle houden van de bloedsuikerspiegel en voor het verbeteren van het cardiovasculair risico bij type 2 diabetespatiënten. Gebaseerd op recente studies is gebleken dat de therapeutische kracht van beweging zeker aanwezig is. Volgens de onderzoekers zouden mensen met diabetes type 2 gestimuleerd moeten worden om deel te nemen aan speciaal voor het gemaakte fitnessprogramma’s. Er zou meer aandacht besteed moeten worden aan de cardiovasculaire conditie en de conditie van de skeletspieren. Meer onderzoek naar fitness gedifferentieerd per fase van diabetes type 2 is in aantocht. Bron: S.F. Praet en L.J. van Loon, Medisch centrum Erasmus Universiteit, Rotterdam
Recente nieuws items
- Gratis webinar: 18 oktober om 15 uur De preventieve kracht va...
- Gratis webinar op 2 oktober om 19.00 uur - Het metabolisme eff...
- Het effect van actiever leven op onze cognitieve functies, her...
- Sporten effectiever tegen depressie dan therapie of medicijnen!
- Kies jouw Fit SWITCH en geef je leefstijl een reset!
- De urgentie van de Nationale Fit SWITCH
- Gratis Fitness PLUS webinar: Fitness en voeding!
- Spiertraining essentieel voor insulinegevoeligheid!
- De belangrijkste stress management oefening!
- De kracht van bewegen in de natuur