Ook mensen kunnen je ziek maken!!
Amsterdam - Relaties zijn net zo belangrijk voor een goede gezondheid als een gevarieerd eetpatroon en voldoende rust. Dat hebben wetenschappers van de universiteit van Californië ontdekt. Negatieve sociale interacties leiden tot een verhoogde kans op verschillende ziektes als kanker, hartaandoeningen, depressie en een hoge bloeddruk, zo blijkt uit een onderzoek uitgevoerd onder 122 gezonde mensen. Proefpersonen die worstelden met competitie en stressvolle omgang met vrienden, bleken meer van een bepaald proteïne in hun lichaam te hebben, welke zou kunnen leiden tot hoge bloeddruk, hartaandoeningen, kanker en depressie. Door je te omringen met mensen die een positief gevoel geven en gezonde vriendschappen aan te gaan, wordt de kans op deze aandoeningen juist minder.
Recente nieuws items
- De SWITCH naar fitness!
- Is trainen tot spierfalen noodzakelijk voor hypertrofie?
- PASSIE VOOR FITNESS?
- Inspirerende bijeenkomst met Deepak Chopra
- De waarde van de 1e stap!
- De groei van stress gerelateerde aandoeningen!
- Wil je actiever leven, start dan met een actief leven mindset!
- Wederom schokkend nieuws over de staat van onze gezondheid!
- Preventie van laaggradige ontsteking
- Het belang van goede slaap voor optimale spierontwikkeling!