Sneller zwanger worden door matig sporten
Wie zwanger wil worden, doet er goed aan geregeld matig intensief te sporten. Dat bevordert de kans op zwangerschap, blijkt uit Deens onderzoek onder ruim 3.500 vrouwen. Maar pas op: niet overdrijven met bewegen! Zeer intensief sporten (minstens vijf maal per week intensief trainen) vermindert juist de kans zwanger te worden.
Datum: 21-05-2012
Recente nieuws items
- Preventie van laaggradige ontsteking
- Het belang van goede slaap voor optimale spierontwikkeling!
- Wat is een gezonde homeostase?
- Hoeveel zijn wij Homo Sapiens minder gaan bewegen?
- Bewegen met de familie, maak er een ritueel van!
- Waarom elk uur even bewegen?
- Het gesprek over gezond ouder worden wordt steeds belangrijker!
- Actie van de week t/m 21 april: Leefstijlcoach en COACH24
- Fitnesstrainer in 5 stappen!
- WHO lanceert AI adviseur voor gezondheid