Huisartsen verwijzen steeds meer door naar bewegen
Uit een onderzoek van “Instituteoflifestylemedicine” blijkt dat huisartsen steeds meer doorverwijzen naar beweeg activiteiten. Wat voor activiteiten raden de doktoren hun patienten aan?
- Wandelen (75%)
- Aerobe sporten (60%)
- Krachttraining (51%)
- Fietsen (44%)
- Zwemmen (36%)
- Yoga (27%)
- Teamsport (19%)
- Dansen (13%)
Datum: 26-03-2012
Recente nieuws items
- De waarde van de 1e stap!
- De groei van stress gerelateerde aandoeningen!
- Wil je actiever leven, start dan met een actief leven mindset!
- Wederom schokkend nieuws over de staat van onze gezondheid!
- Preventie van laaggradige ontsteking
- Het belang van goede slaap voor optimale spierontwikkeling!
- Wat is een gezonde homeostase?
- Hoeveel zijn wij Homo Sapiens minder gaan bewegen?
- Bewegen met de familie, maak er een ritueel van!
- Waarom elk uur even bewegen?